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Über mich

Namaste

Um es gleich auf den Punkt zu bringen: ich liebe, lebe und unterrichte Ashtanga Yoga.


Mich fasziniert am Yoga vor allem die Reise nach Innen, auf der man immer mehr die eigenen Grenzen auflöst, um frei zu sein. 2013 habe ich auf meiner Weltreise in Mysore (Indien) Ashtanga Yoga entdeckt und hat mich seitdem nicht mehr los gelassen.


Mein Motto ist „Raus aus dem Kopf & rein in den Körper“, in meiner eigenen Praxis, aber auch beim Unterrichten. 


Ich unterrichte in der Yogashala Niederhausen Ashtanga im traditionellen Mysore Stil, gebe Workshops und Retreats. Ich teile leidenschaftlich gerne, einfühlsam und mit viel Humor mein Wissen über Yoga & Ayurveda mit dir.

 
 
 
 

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